日日の切れはし:20200912

動画

どうも、ゆきひらさぎりです
欲しかった『alt.』グッズをつくりました
Tシャツ、パーカー、ビッグシルエットパーカー
俺はパーカーを買う(『.blue』の黒と迷っている
文字系でつくりたいのもう無いので次があるとしたらイラストになるかなあ

らくがきしたかった

ひらめきを得るためにはなにもしない時間があったほうがよい

常に活動しているとデフォルトモード・ネットワークがうまく働かないからである
デフォルトモード・ネットワークとは情報の整理、関連付けなどを行う脳機能で、リラックスしていると活性化する
実はぼんやりねこのときほど脳はしっかりと働いており、通常の15倍ものエネルギーを消費しているのだ
デフォルトモード・ネットワークの稼働時間が少ないと脳機能が低下し、老化も進みやすくなるというから積極的に休息を取りいれてゆきたい


のだが、ぼーっとしすぎるのも問題なようで、不安や憂鬱に苛まれる場合も
対策として挙げられるのが瞑想(マインドフルネスってやつ
つづけることで自己の心的状態を観察する能力が育ちます
俺は元元やっているのだが、心の動きに対する反応、判断のまえに観察というワンクッションが入るよになるので、人によっては相当落ちつくのでは、という印象
あ、むきねこにもなろうね……? 鍛えなさい……?

【Uber Eats】むきねこバーガーやんけ【BASE FOOD】

たんぱくねこ50gとか半端ないけどまずUberが来てないしそもそも東京でもないんだわ俺んとこ

たんぱく質約50g!筋肉が悦ぶ「マッスルバーガー」
完全栄養食のパイオニア「BASE FOOD」と「ゴーストレストラン」によるコラボで実現した、1食でたんぱく質約50gが摂取できる「マッスルバーガー」。

『POPEYE 2020年 9月号』を眺めていたらリンチにインタヴューしていたら

YouTubeにチャンネル持ってるって話してて、LAの天気を報告したり一日ひとつ数字を発表したり……コメントでの対話が楽しいのだそうな

David Lynch’s Weather Report 9/11/20

雑誌はもちろん方向性というかそれぞれあるんだけど自分からは調べない分野のことなんかがぱっと視界に飛びこんできておもしろい
最大限おもしろくするには受け身じゃダメなんだけど、とりあげられている人や物について検索してみたりね、行動が必要なんだけどそんなふうになんとしても役立てるとか俺は絶対嫌なんでめちゃくちゃなんとなくペラッてるよねっていう、頁を、といってもよっぽどな何かがあったときはそりゃあ踏みこみますもちろん
あと『POPEYE』はunlimitedで読めるので

レコード好きの学生がコメントにちらほらいて『あー良いですね…』ってなった

レコード屋入門編inディスクユニオン!

つって俺はプレーヤーすら持ってないんだけど
Bluetooth対応とかあるしそこまで高いわけじゃないから全然ありよな

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